Onze nek
Onze nek heeft een belangrijke functie: namelijk het dragen van het hoofd, dat maar liefst 4 tot 6 kilo weegt.
Daarnaast is het draaien, knikken en buigen van het hoofd een functie van de nek.
De nek bestaat uit 7 nekwervels.
De eerste wervel wordt de Atlas en tweede de draaier (Axis) genoemd.
Dit zijn botten met een wervellichaam en hebben enkele uitsteeksel naar de achter- en zijkant toe.
In het midden van wervel zit een gat. Samen vormen de gaten van alle wervels het wervelkanaal.
Door het wervelkanaal loopt het ruggenmerg.
Het ruggenmerg bestaat uit een bundel met zenuwen.
Deze zenuwen treden links en rechts naar buiten toe.
Vervolgens lopen deze zenuwen ondermeer naar onze armen om daar onze spieren aan te sturen en tevens het waarnemen van gevoel mogelijk te maken.
Rondom de nekwervels lopen spieren en gewrichtsbanden, maar ook belangrijke bloedvaten, die naar de hersenen gaan.
Tussen elke twee wervels ligt een tussenwervelschijf, Behalve tussen de bovenste wervels. Dit zijn de atlas en de draaier
Deze tussenwervelschijven zijn zacht en hierdoor wordt beweging en schokdemping mogelijk gemaakt.
Onze rug
Onze rug bestaat uit 12 borstwervels, 5 lendenwervels, 5 heiligbeenwervels en het staartbeen. Samen vormen al deze wervels onze wervelkolom.
De wervelkolom is vanuit zijaanzicht, licht gebogen in de vorm van de letter S. Door deze vorm kan de wervelkolom schokken opvangen. Er zit als het ware vering in.
De wervels zijn ook aanhechtingsplaats voor spieren.
Wanneer een wervelkolom door welke reden “uit model” is (de S is overdreven van vorm, of is zijdelings is gebogen) ontstaat pijn.
Deze pijn kan spierpijn zijn, doordat aan de ene kant meer door de aangehechte spieren wordt getrokken dan aan de andere kant. Het kan ook zenuwpijn zijn doordat één of meerdere zenuwen bekneld zijn geraakt in het wervelgat.
In beide gevallen zou een (atlas-lumbaal) massage verlichting kunnen bieden.
Hier zal ik later op in gaan.
